Ingrédients:
Riz rouge biologique à grains longs de qualité supérieure
Conseils d’utilisation:
Prévoir environ 60g de riz par personne. Mettre le riz dans une casserole et couvrir généreusement d’eau froide. Porter à ébullition puis cuire à feu moyen pendant 25 minutes. Égoutter et rincer. Le riz rouge apportera couleur et originalité à vos repas. Il se déguste chaud en accompagnement de vos plats de légumes, de viandes, de poissons ou peut également être consommé froid en salade. Conserver dans un endroit frais, sec et sombre.
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES POUR 100G PAR PORTION RI* PAR PIÈCE
Énergie 1592 Kj/376 kcal 955 Kj/226 kcal 11%
Gros 3g 1,8g 3%
C’est saturé 0,9g 0,5g 2%
Glucides 75g 45g 17%
Dont sucre 0g 0g 0,1%
Fibre 4,5g 2,7g –
Protéine 10g 6g 12%
Le sel 0,02g 0g 0%
*IR : Apport de Référence d’un adulte moyen (8400Kj / 2000 kcal).
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